2018 年开始，中国抗癌协会每年都在全国范围内遴选感人抗癌故事，组织出版抗癌事迹图书——《逢生》，通过榜样的力量，一句句铮铮感言弘扬抗癌正能量，一个个真实故事激励广大患友勇敢乐观、积极抗癌。至今，已经成功出版了八辑，数百个真实鲜活的面孔，数百个不甘不屈的人生，在无数暗夜，为无数绝望的心灵，点亮了照耀前路的明灯。

　　编者按：2019年，李琼被确诊患了肺癌，此后短短半年经历了2次手术、3次入院，身体极度虚弱，体重骤降。但她始终相信，只要努力就一定会有生的希望。通过不懈的努力与坚持，李琼体重增长了,也逐渐摆脱了恐癌的阴影，看到了曙光。2023年11月，李琼加入了昆明癌症康复协会，不自觉地爱上了这个集体，深刻体会到了携手抗癌的意义所在，生活也更加丰富多彩。

　　“逢生”这个词所蕴含的丰富文化内涵与强大语言魅力，犹如一颗投入心湖的石子，瞬间激起层层涟漪，让人的心都不由得剧烈颤抖起来。“颤抖”这两个字，唯有那些有着相同经历的人，才能真正体悟到那其中百转千回的滋味。

　　“逢生”二字，宛如一道明亮的曙光，瞬间点燃了我提笔的冲动，希望能帮助更多的病友们以积极的态度去探寻生的希望与转机。

　　2019 年 9 月底，对我来说是一段不堪回首的日子。那时我不幸被确诊患了肺癌，随后接受了右肺癌手术治疗。在那之前，我从未生过大病，没有住院的经历，对如何照顾自己更是毫无经验。术后5 天，我出院回到家中，以为自己身体状况良好，便毫无顾忌地投入到工作与家务之中。然而，这时命运却给了我沉重的一击——刚出院1周就因胸腔积水咳嗽不止再度入院治疗。半年后，我又接受了左肺的手术。短短半年，我经历了2次手术，3次入院，元气大伤，身体极度虚弱,体重从 55kg骤降至43kg,一阵凉风吹过都能让我病倒。在身体最低谷期，我无数次地担忧自己能否挺过去……曾经开朗、乐观、向上的我，每当身体不舒服时，大脑中就会浮现出各种恐慌的怪象。最初，无论我采取何种方法都始终无法摆脱“恐癌”的阴影。但我始终坚信，只要努力就一定会有生的希望，而不是等到看到希望才去努力。无论春夏秋冬，无论工作多么繁忙，我每天早晚都坚持走路锻炼，晚上坚持泡脚，同时配合药物与食物的调理，尽最大的努力让自己吃好饭、睡好觉。我不断地咨询、学习，不断总结经验，由于我不懈的努力与坚持，体重从43kg慢慢增长到了46 kg、47 kg,逐渐摆脱了恐癌的阴影，看到了曙光。与此同时，我也深刻地明白了，只有先好好地照顾好自己、爱自己，然后才有能力去爱别人、帮助别人。

　　2023年11月，我光荣退休了。在与我同病相怜的邻居姐姐的介绍下，我怀着忐忑不安的心情走进了昆明癌症康复协会罗丰活动站。原本是抱着去看一看的想法，但当我踏入活动室的一瞬间看到一张张友善的笑脸时，我的第一层顾虑瞬间消散了。我静静地坐下来，仔细观察着她们。她们相互问好、交谈，欢声笑语不绝于耳，室内充满着欢乐的氛围，根本不像一群癌症康复者，反而像是一颗颗闪耀的生命之星，而协会更像是个和谐温馨的大家庭。我小心翼翼地加入她们，一起唱歌、跳舞，尝试参加各种娱乐活动。后来，只要没有特殊事情，我都会准时参加活动站的每一次活动，包括日常的娱乐及康复锻炼，春节的文艺汇演活动，户外踏青等。每一次活动，我都能感受到它强大的渗透力，每个人都在以不同的形式积极、认真、努力地参与着，尽自己最大的可能温暖着每一个人。慢慢地，我心中的顾虑、猜测以及那些纷繁复杂的想法逐渐褪去……我不自觉地爱上了这个集体，深刻体会到了携手抗癌的意义所在。

　　退休后的我，时间变得自由了，所以我更要让自己的生活丰富多彩。昆明癌症康复协会，就像是我们康复者的娘家人，为我们提供了多种平台，让我们去参加学习、排练、培训、演出等。今年 6 月，我满怀着激昂与热忱，与昆明癌症康复协会各站、团的领导以及姐妹们一同踏入了芳华里米轨文创集市的“六一”活动现场。那是我第1次穿上旗袍，第1次参加户外旗袍秀，感觉很幸运，也很快乐和幸福。随后，我又参加了主题为“蓝花楹模特队旗袍秀走进神农集团、走进澄江马房村——‘磨憨奶奶’网红打卡”的活动。还受邀参加关上中心社区与官渡区供销合作社联合举办的以重扬供销“扁担精神”、建强供销流通体系为主题的共富大集购物嘉年华等等活动。本着学习和锻炼身体的目的，我勇敢地挑战自己的短板。模特秀、旗袍秀、舞蹈等这些从未经历过的事情，只要有机会，符合条件，我都会去尝试，去学习。当然，我最爱的非洲鼓、唱歌也不能丢下。排练、演出、唱歌、打鼓、旅游统统安排上，忙得不亦乐乎。充实的退休生活，让我非常快乐，感觉自己完全恢复到了术前的身体状况。于是，我合理安排时间，积极地参加康复会的各种活动、培训、演出，罗丰站的活动也从不例外。此外，我还学习了康复会组织的情绪管理、运动管理、饮食管理、饮水管理、健康管理以及氢特色健康管理等知识。通过学习，我增长了见识，学会了如何照顾、调理自己的身体。同时，也让我们的身心愉悦，身体越来越好。

　　癌症并不可怕，可怕的是心态不好！在抗癌的道路上，每个人的身体状况、经历和感受都不尽相同。我们一定要尽最大的努力使自己拥有积极、乐观、向上的心态。精、气、神在，抗癌就有希望！

　　（昆明癌症康复协会推荐）