《健康中国行动—癌症防治行动实施方案（2023—2030年）》提出，到2030年，癌症防治核心知识知晓率达到80%以上。科学普及，言之有据。为保证肿瘤知识科普的权威性和严谨性，中国抗癌协会依托《中国肿瘤整合诊治指南》即CACA指南，按照疾病“防筛诊治康”的全流程管理体系，连续四年撰写了《中国肿瘤防治核心科普知识》，以CACA指南核心观点为创作源，全面推进我国肿瘤防治权威科普创作和推广。

　　2025年全国肿瘤防治宣传周的主题为“CACA指南，我知你知，全程管理，全息发力”。中国抗癌协会组织专家编写了《中国肿瘤防治核心科普知识（2025）》，覆盖30个瘤种、46个技术，以通俗易懂的形式为大家分享核心知识，摘取部分内容，供参阅使用。

　　问题1：已知紫外线暴露是多种眼肿瘤（如结膜黑色素瘤）的危险因素，在日常生活中，如何有效避免紫外线对眼睛的伤害，从而降低眼肿瘤发病风险？

　　核心观点一：佩戴防紫外线太阳镜（阻挡99%～100%紫外线）。

　　观点解读：选择明确标注防紫外线功能的太阳镜，劣质镜片可能无法有效过滤紫外线，建议户外活动时持续佩戴标有UV400的太阳镜，避免光线从镜框边缘进入。户外活动时持续佩戴，能阻挡大部分有害紫外线穿透眼睛，减少眼表和眼内组织损伤，降低病变风险。

　　核心观点二：搭配宽边帽或遮阳伞遮挡阳光。

　　观点解读：宽边帽檐（建议大于7厘米）或遮阳伞可阻挡上方及侧面紫外线，尤其在强光环境下形成双重防护，弥补太阳镜边缘漏光的不足，减少直射眼睛的紫外线强度。

　　核心观点三：避开上午10点至下午4点强光时段外出。

　　观点解读：该时段紫外线强度最高，长时间暴露易导致眼部细胞受损。尽量选择早晚外出或阴凉处活动，缩短眼睛接触高强度紫外线的时间。

　　核心观点四：雪地、沙滩等高反射环境需加强防护。

　　观点解读：雪地、水面、沙地等反射面会将紫外线强度提升80%，此时需戴防护镜和帽子，减少停留时间，避免反射光从下方或侧面进入眼睛，造成累积性伤害。

　　核心观点五：高危人群定期检查眼部健康。

　　观点解读：有眼肿瘤家族史，尤其是长期暴露在紫外线下户外工作者等高风险人群，每年应定期眼部检查，早期发现肿块、色素沉着等异常病变，及时就医。

　　问题2：部分眼肿瘤与遗传因素相关，如视网膜母细胞瘤。对于有家族遗传史的人群，除了基因检测，还应采取哪些针对性预防措施？

　　核心观点一：从新生儿期起即定期眼科筛查，监测眼底病变。

　　观点解读：有家族遗传史的高危人群，出生后2周内完成首次眼底筛查，3月龄前每4周检查1次，3月龄后每3个月复查直至3岁，通过专业设备或者广域眼底成像系统，观察眼底，及早发现异常。

　　核心观点二：发现可疑病灶需立即干预，避免恶化。

　　观点解读：筛查中若发现异常斑块或肿块，应尽快明确诊断并治疗，防止肿瘤扩散，导致失明，甚至威胁生命等严重后果。

　　核心观点三：向家庭成员普及疾病知识和早期症状。

　　观点解读：家属需了解视网膜母细胞瘤会遗传，尤其父母一方携带致病基因，孩子有50%的遗传概率。若孩子出现白瞳、斜视或视力下降等表现，应及时就医提高疾病的早期诊断率和治疗效果。

　　核心观点四：基因咨询与遗传风险评估。

　　观点解读：对于有家族遗传史的视网膜母细胞瘤患者，详细记录家族中肿瘤的发病情况，寻求遗传咨询师的帮助，帮助医生评估个体患病风险并制订个性化监测计划。

　　核心观点五：为患者及家属提供心理疏导服务。

　　观点解读：遗传病可能带来焦虑，通过心理咨询帮助家庭正确面对风险，减轻心理负担，积极配合防控措施。

　　问题3：对于无症状的普通人群，应从什么年龄开始进行眼肿瘤的筛查，采用哪些检查项目和频率最为合适？

　　核心观点一：普通人群建议40岁起定期筛查眼肿瘤。

　　观点解读：对于无症状的普通人群，眼肿瘤的筛查并非常规项目，建议在儿童期和40岁以后定期进行眼科检查。这一年龄设定基于肿瘤发病规律，但具体年龄可能因个人健康状况调整，比如有高危因素者需更早筛查。

　　核心观点二：高危人群需提前筛查并增加监测频率。

　　观点解读：有家族史、免疫缺陷等高危人群，不应等到40岁。例如：父母患过眼肿瘤的儿童，可能需在出生后即进行眼部专业检查，尤其是视网膜母细胞瘤家族史的儿童，应尽早进行筛查，早诊早治。

　　核心观点三：基础筛查包括裂隙灯和眼底检查。

　　观点解读：裂隙灯检查能观察眼表结构，发现虹膜或结膜病变；眼底检查通过特殊仪器查看视网膜情况。这两项无创且快速，是筛查眼肿瘤的“基本功”，适合多数人。

　　核心观点四：超声波和OCT用于特定情况深度检查。

　　观点解读：当常规检查发现可疑病灶时，超声波能探查眼球内部肿块，OCT则能高清显示视网膜各层结构。这两种检查针对性更强，帮助医生判断肿瘤位置和性质。

　　核心观点五：每1～2年做一次常规筛查。

　　观点解读：多数人保持1～2年一次的频率即可覆盖风险，但像长期佩戴角膜接触镜、糖尿病患者，有眼肿瘤家族史等特殊人群，医生可能建议缩短到半年或1年复查，动态跟踪眼部变化。

　　问题4：在基层医疗机构，由于设备和技术有限，如何开展有效的眼肿瘤筛查工作，提高早期诊断率？

　　核心观点一：培训基层医务人员使用简易设备筛查。

　　观点解读：通过定期培训，让基层医生掌握裂隙灯显微镜等便携设备的使用方法，学习识别眼肿瘤常见症状（如视力下降、白瞳症、眼球突出等），即使设备有限也能完成初步筛查，减少漏诊。

　　核心观点二：利用基础设备重点筛查高危人群。

　　观点解读：用检眼镜、手电筒等基础工具，优先检查有遗传风险、长期紫外线暴露或免疫力低下的人群，结合简单视力测试快速发现可疑病例，提高筛查效率。

　　核心观点三：建立转诊通道及远程会诊机制。

　　观点解读：与上级医院合作制订转诊流程，疑似患者直接转至专科医院确诊；通过远程平台上传检查结果，由专家实时指导诊断，避免延误治疗。

　　核心观点四：加强患者教育及重点人群监测。

　　观点解读：向群众普及儿童“白瞳症”、老年人眼表黑斑等危险信号，鼓励及时就医；对儿童视网膜母细胞瘤家族史者定期随访，早发现病变。

　　核心观点五：定期追踪高危人群早期发现病变。

　　观点解读：对家族遗传史、长期接触致癌物等高风险人群，每半年至一年复查眼底、视力等指标，通过动态监测捕捉早期肿瘤迹象。

　　问题5：随着技术的发展，是否有新的生物标志物或检测技术可用于眼肿瘤的早期筛查，其临床应用前景如何？

　　核心观点一：基因突变及microRNA成新型眼肿瘤标志物。

　　观点解读：研究发现，眼肿瘤患者体内（如BAP1、GNAQ）或微小RNA（microRNA）的表达模式会发生变化。通过检测这些生物标志物，可以更早发现肿瘤迹象，甚至能判断肿瘤恶性程度，为后续治疗提供方向。

　　核心观点二：OCT技术高清识别早期眼部结构变化。

　　观点解读：光学相干断层扫描（OCT）是一种无创成像技术，能清晰显示眼球内部结构的细微变化。它像给眼睛做“高清CT”，帮助医生发现肉眼或传统检查难以察觉的早期肿瘤病变，提升诊断灵敏度。

　　核心观点三：分子影像技术精准定位肿瘤细胞。

　　观点解读：通过向体内注入特殊标志物，让肿瘤细胞在影像检查中“显形”。这种技术能精确定位微小肿瘤病灶，尤其适用于区分良性增生和恶性肿瘤，减少误诊风险。

　　核心观点四：液体活检实现无创筛查肿瘤痕迹。

　　观点解读：只需抽取血液，就能检测到肿瘤释放的循环DNA（ctDNA）或外泌体。这种方法无须手术取组织，特别适合定期监测高风险人群，或评估治疗后肿瘤是否复发。

　　核心观点五：新技术临床应用需更多验证。

　　观点解读：尽管这些方法在实验中效果显著，但部分技术（如液体活检）的准确性、成本及操作标准仍需大规模临床试验验证。当前实际应用中，医生会结合传统检查和患者情况综合判断。

　　问题6：对于不同类型和分期的眼肿瘤，如何选择最佳的治疗方案，平衡治疗效果与对患者视力和生活质量的影响？例如，在视网膜母细胞瘤的治疗中，如何根据眼内期、眼外期等不同阶段选择合适的治疗方法？

　　核心观点一：肿瘤分期是指导治疗方案选择和评估预后的重要依据。

　　观点解读：眼肿瘤的治疗需要根据肿瘤的类型、分期、位置、大小以及患者的年龄、视力状况和全身健康状况，制订个性化的治疗方案。例如，眼内早期视网膜母细胞瘤（A期、B期）以冷冻、激光等局部治疗为主；眼内中晚期、眼外期视网膜母细胞瘤患者，需结合化疗、放疗、手术等，全面控制病情。

　　核心观点二：化疗联合局部治疗提高中晚期肿瘤控制率。

　　观点解读：肿瘤范围较大或多发时，先通过化疗缩小肿瘤，联合激光、冷冻、玻璃体腔注射化疗等方法，减少化疗副作用，提高保眼率。

　　核心观点三：眼外期需高剂量放化疗，必要时手术干预。

　　观点解读：肿瘤扩散到眼眶或转移时，用高剂量化疗加放疗控制全身病情，严重时手术切除病灶；若侵犯脑部，还需鞘内化疗直接杀灭脑脊液中的癌细胞。

　　核心观点四：多学科协作制订最优治疗策略。

　　观点解读：由眼科、肿瘤科、放疗科、影像科等多领域专家共同会诊，根据肿瘤类型、分期和患者情况，组合手术、药物、放疗等手段，平衡疗效与生活质量。

　　核心观点五：心理支持和康复指导提升患者生存质量。

　　观点解读：治疗期间关注患者及家属的心理状态，提供疏导和康复训练，帮助适应视力变化，减轻焦虑，提高治疗依从性和生活信心。

　　问题7：放化疗在眼肿瘤治疗中也有应用，但可能会带来一系列不良反应。如何优化放化疗方案，提高治疗效果的同时减少不良反应的发生？

　　核心观点一：个体化治疗，优化化疗方案。

　　观点解读：每个患者病情不同，需根据肿瘤类型、分期和身体状况制订方案。可通过基因检测判断哪种药物更适合，避免无效治疗。比如对特定基因突变的肿瘤，选择针对性更强的化疗药，减少盲目用药的副作用。也可通过优化化疗途径，提高杀伤作用。比如利用超选择眼动脉介入化疗提高眼部药物浓度。

　　核心观点二：精准放疗技术，减少正常组织损伤。

　　观点解读：高精度放射线疗法（IMRT）、质子治疗、巩膜敷贴放疗等先进技术，像“精准制导”靶向肿瘤，减少对周围正常组织（如视网膜、视神经）的损伤。

　　核心观点三：联合用药灵活调整剂量，增强疗效降低毒性。

　　观点解读：同时或序贯使用两种或多种化疗药物，通过不同机制协同作用，提高治疗效果并减少耐药性。根据体重和体表面积，结合患者肝肾功能等全身情况个性化调整药物剂量，增强疗效降低毒性。

　　核心观点四：保护正常组织，用保护剂护视功能。

　　观点解读：放疗前使用氨磷汀等保护剂，像给正常细胞穿“防弹衣”，减少损伤。尤其注意保护眼睛的视神经和晶状体，设计放疗路径时主动避开这些区域，最大限度保留视力。

　　核心观点五：多学科协作，制订全面方案。

　　观点解读：由肿瘤科、眼科、放射科等专家共同会诊。比如眼科医生评估视力受损风险，放疗科规划照射范围，肿瘤科调整化疗方案，最终制订出既能有效抗癌，又兼顾眼睛功能和生活质量的个性化方案。

　　问题8：如何准确把握靶向治疗和免疫治疗在眼肿瘤中的适用人群，提高治疗精准性？

　　核心观点一：基因检测筛选适用人群。

　　观点解读：靶向治疗前必须检测肿瘤的特定基因突变（如BRAF、KIT等），只有存在对应突变的患者才可能受益。免疫治疗则需通过PD-L1蛋白表达、微卫星不稳定等指标评估效果，相当于“先验身份再用药”，避免盲目治疗。

　　核心观点二：按病理分型匹配治疗策略。

　　观点解读：不同眼肿瘤类型（如黑色素瘤、视网膜母细胞瘤）的生物学特性差异大。例如，脉络膜黑色素瘤可能适用某些靶向药，而淋巴瘤可能更适合免疫治疗，需根据病理报告“对号入座”。

　　核心观点三：多学科团队制订个体化方案。

　　观点解读：治疗需要眼科、肿瘤科、放疗科等多领域专家协作。例如，有的患者需先手术再配合靶向药，有的可能需放疗联合免疫治疗，团队讨论能找出最优组合。

　　核心观点四：动态监测及时调整治疗。

　　观点解读：治疗中要定期做影像检查（如眼部B超、MRI）和血液基因检测。若发现肿瘤缩小或基因变化，可调整药物剂量；若出现耐药或严重副作用，则需快速更换方案。

　　核心观点五：难治患者优先参与临床试验。

　　观点解读：对常规治疗无效、复发的眼肿瘤患者，推荐尝试临床试验中的新药或新疗法。这些研究往往提供前沿治疗方案，并严格监控安全性和有效性，为患者争取更多机会。

　　问题9：在多学科整合诊治（MDT to HIM）模式下，眼科、病理科、放疗科等多个科室如何紧密协作，为患者提供更优质的治疗服务？

　　核心观点一：明确分工，各科室精准完成专业任务。

　　观点解读：眼科负责检查患者眼部情况并制订初步方案，病理科确定肿瘤类型和分子特征，放疗科设计精准的放疗计划。每个科室发挥专长，确保诊断和治疗环节准确高效。

　　核心观点二：多学科定期讨论，制订个性化方案。

　　观点解读：眼科、病理科、放疗科等专家定期开会，结合患者病情和身体状况，共同决定手术、放疗等治疗顺序和组合方式，避免单一科室决策的局限性，提高治疗效果。

　　核心观点三：共享医疗信息，实时调整治疗策略。

　　观点解读：通过统一平台共享患者的检查报告、影像资料等，各科室能随时查看最新数据，及时沟通治疗效果和问题，动态优化治疗方案，减少延误和重复检查。

　　核心观点四：重视患者教育，全程提供心理支持。

　　观点解读：各科室协作向患者解释治疗流程和注意事项，帮助患者理解并配合治疗；同时关注患者心理状态，减轻治疗焦虑，提升治疗信心和满意度。

　　核心观点五：整合资源，实现治疗效率最大化。

　　观点解读：通过分工协作、信息互通和多学科讨论，将不同科室的技术和资源高效整合，既能缩短诊疗时间，又能减少治疗副作用，最终让患者获得更优质的服务。

　　问题10：对于眼肿瘤复发或转移的患者，应如何制订个性化的治疗方案，提高患者的生存率和生活质量？

　　核心观点一：多学科协作制订个性化方案。

　　观点解读：眼科、肿瘤科、放疗科、病理科等多学科专家共同讨论，结合患者病情特点，选择最适合的手术、放疗或药物组合，避免单一科室决策的局限性，确保治疗方案科学有效。

　　核心观点二：全面评估复发转移情况。

　　观点解读：通过CT、MRI等影像检查精准定位肿瘤位置和范围，同时结合病理及分子特征明确肿瘤特性变化，为后续治疗提供依据。例如，确认是局部复发还是全身转移，直接影响选择手术、放疗还是化疗。

　　核心观点三：分阶段实施局部或全身治疗。

　　观点解读：局部复发优先手术或放疗清除病灶，远处转移则用靶向药、免疫治疗等控制全身癌细胞。比如，眼部局部注射化疗药物可减少全身副作用，而转移至肝脏时需系统性用药。

　　核心观点四：治疗全程关注生活质量。

　　观点解读：在控制肿瘤的同时，通过药物缓解疼痛、保护视力功能，并提供心理疏导减轻焦虑。例如，放疗时使用护眼措施避免角膜损伤，减少眼部疼痛，提高患者生活质量。

　　核心观点五：定期随访动态调整方案。

　　观点解读：治疗后每3～6个月复查影像，及时发现新病灶。若发现肿瘤再次进展，可快速切换治疗方案，如从靶向药改为免疫治疗，避免延误治疗时机。

　　核心观点六：联合治疗提升整体疗效。

　　观点解读：手术切除后配合放疗杀灭残留癌细胞，或化疗联合免疫治疗增强抗肿瘤效果。例如，对于局部复发的眼肿瘤，手术切除后结合放疗，可以减少局部复发风险。

　　问题11：部分眼肿瘤患者可能需要进行眼球摘除或眶内容物剜除等破坏性手术，如何在术后通过整形修复等手段，改善患者的外观和心理状态？

　　核心观点一：定制个性化义眼，恢复外观。

　　观点解读：术后可根据患者健康眼睛的颜色、大小等特征定制义眼片，或植入义眼台后佩戴义眼。这种高度仿真的处理能填补眼部缺失，让面部外观接近自然状态，帮助患者重拾自信，减少自卑感。

　　核心观点二：眼眶重建手术修复凹陷，改善面部轮廓。

　　观点解读：对眼眶组织缺损的患者，可用患者自身其他部位的皮肤、骨骼或人工材料填补凹陷区域，重建眼眶结构。例如取大腿或腹部的组织进行移植，使面部恢复对称，避免因眼眶塌陷引起的外观异常。

　　核心观点三：心理支持与社会融入双管齐下。

　　观点解读：术后通过专业心理咨询帮助患者接受外观变化，疏导焦虑抑郁情绪。同时鼓励患者参与社交、兴趣活动，逐步适应新生活，减少自我封闭，增强回归社会的信心和能力。

　　核心观点四：定期调整修复方案，保障长期效果。

　　观点解读：术后需定期检查义眼舒适度、眼眶恢复情况，并根据组织愈合、年龄变化等调整修复方案。例如，儿童患者发育后面部骨骼变化时，需及时更换义眼尺寸，确保外观自然且不影响正常生活。

　　问题12：儿童眼肿瘤患者（如视网膜母细胞瘤患儿）的治疗需要考虑其生长发育特点，如何制订适合儿童的治疗方案，减少对其生长发育的影响？

　　核心观点一：个体化治疗，保生命保眼球保视力。

　　观点解读：根据患儿年龄、肿瘤分期和位置（单侧或双侧）制订方案。例如，眼外期患儿，行眼球摘除必要时联合放化疗，保证患儿生命安全；双眼眼内期患儿优先行全身静脉化疗，根据患者具体情况动态调整局部治疗方式；单眼眼内期患儿，优先选择超选择眼动脉介入化疗。

　　核心观点二：支持治疗，长期随访。

　　观点解读：根据儿童的治疗需求和生长发育特点，制订个性化的营养支持方案。定期进行影像学和眼底检查，监测肿瘤复发和转移，对于接受放疗以及RB1基因突变的儿童肿瘤患者，定期筛查第二肿瘤（如骨肉瘤、尤文肉瘤）。

　　核心观点三：减少治疗对生长发育的影响，严格控剂量。

　　观点解读：确保化疗剂量适合儿童的体重和体表面积，避免过量。在放疗中使用屏蔽技术，保护儿童的生长发育关键部位（如垂体、甲状腺）。

　　核心观点四：长期监测发育指标，提供心理支持。

　　观点解读：治疗后定期检查身高、骨龄等，发现异常及时干预。同时关注患儿情绪和社交能力，通过心理辅导或义眼适配，帮助其融入正常生活。

　　核心观点五：多学科协作制订最优方案。

　　观点解读：由眼科、肿瘤科、儿科等专家共同讨论，平衡治疗效果和发育需求。例如，肿瘤科控制病情，儿科评估药物安全性，遗传科排查家族风险，确保治疗安全全面。

　　问题13：眼肿瘤患者治疗后常出现视力下降甚至失明，如何为不同程度视力受损的患者提供个性化的康复训练和生活指导，帮助他们适应新的生活状态？

　　核心观点一：按视力损伤程度分级康复策略。

　　观点解读：轻度患者通过视觉训练和光线调整改善视功能；中度需借助放大镜、盲杖等工具提升自理能力；重度患者重点训练触觉听觉替代，如用语音设备、触摸识别物品。

　　核心观点二：辅助工具与技能训练结合。

　　观点解读：针对中度视力损伤，推荐放大镜配合定向行走训练，同时教授烹饪、穿衣等生活技能，兼顾安全与便利。

　　核心观点三：触觉听觉补偿重建信息获取能力。

　　观点解读：失明患者通过触摸分辨物体形状材质，利用有声读物、语音助手获取外界信息，弥补视觉缺失。

　　核心观点四：心理支持与社会融入双管齐下。

　　观点解读：帮助患者正视视力变化，缓解焦虑；鼓励参与社区活动，建立社交网络，减少孤独感，增强适应信心。

　　核心观点五：定期随访，动态调整康复方案。

　　观点解读：根据视力变化和治疗效果，由医生、康复师等团队定期评估，及时优化训练计划和生活指导措施。

　　核心观点六：家属参与打造无障碍生活环境。

　　观点解读：教会家属护理技巧，如家居防撞设计、物品固定摆放，共同营造安全便利的生活空间，降低日常风险。

　　问题14：眼肿瘤治疗可能引发多种并发症，如放射性视网膜病变、干眼等，如何通过药物治疗、物理治疗等手段，预防和缓解这些并发症，提高患者的生活质量？

　　核心观点一：定期随访，及时治疗。

　　观点解读：眼肿瘤患者治疗后每3～6个月进行一次眼部专科检查，监测视力、眼表、视网膜病变等进展。例如干眼是放疗和化疗后常见的并发症，早期可每天热敷眼睑并轻轻按摩，促进睑板腺分泌油脂，改善泪膜稳定性。必要时，可以使用不含防腐剂的人工泪液或者保护角膜的眼用凝胶等。

　　核心观点二：联合药物治疗，控制病情。

　　观点解读：放化疗治疗眼部肿瘤可能引发多种并发症，当患者出现放射性视网膜病变、角膜损伤、继发性青光眼等器质性病变时，可联合药物治疗提高疗效。例如抗VEGF药物、糖皮质激素运用减少视网膜水肿和新生血管形成；人工泪液、人表皮生长因子促进角膜的愈合，保持眼表湿润。

　　核心观点三：必要时手术治疗，提高疗效。

　　观点解读：眼肿瘤患者在接受放疗和长期使用糖皮质激素后可能会出现白内障、青光眼、放射性视网膜病导致网膜血管渗漏等，导致患者视力严重下降。对于白内障患者，可行超声乳化术摘除混浊的晶状体，对于青光眼患者，可使用药物、激光或者手术等方式控制眼压。并植入人工晶状体；放射性视网膜病变若出现血管渗漏，激光可精准封闭异常血管，减少出血和水肿，防止视力进一步受损，帮助患者减轻症状，提高生活质量。

　　核心观点四：患者教育，自我管理。

　　观点解读：向患者普及眼肿瘤治疗可能引发的并发症及其预防措施。提供心理辅导，帮助患者应对并发症带来的心理负担。

　　问题15：对于接受手术治疗的眼肿瘤患者，术后眼部的护理至关重要。怎样指导患者进行正确的眼部护理，避免感染，促进伤口愈合？

　　核心观点一：保持伤口清洁干燥，避免触碰或沾水。

　　观点解读：术后应避免用手触摸眼部或让水接触伤口，防止细菌感染。医生允许前不可自行清洗，需用无菌纱布保护，发现渗液及时更换。

　　核心观点二：严格遵医嘱使用抗生素药物。

　　观点解读：按时使用抗生素眼药水或药膏，用药前洗手，避免污染药瓶。不可随意停药或增减剂量，确保有效预防感染。

　　核心观点三：观察伤口异常症状，及时就医。

　　观点解读：教会患者识别红肿、流脓、剧痛等异常，发现后立即联系医生处理，避免延误治疗加重感染。

　　核心观点四：避免揉眼、剧烈运动及强光刺激。

　　观点解读：揉眼或剧烈活动可能导致伤口裂开，强光影响恢复。建议佩戴防护镜，减少用眼疲劳，保持环境光线柔和。

　　核心观点五：定期复查监测愈合情况。

　　观点解读：按医生要求复诊，检查伤口愈合进度，及时处理并发症。早期干预可减少后遗症风险，确保恢复效果。

　　核心观点六：增加维生素A、维生素C及蛋白质摄入。

　　观点解读：适量补充胡萝卜、鱼类、鸡蛋等食物，促进眼部组织修复。避免辛辣油腻，保持均衡饮食助力康复。

本文摘录自《中国肿瘤防治核心科普知识（2025）》