胰腺癌，近年来发病率不断攀升。在众多胰腺癌的诱因中，糖尿病和慢性胰腺炎两大因素尤为引人关注。

一、糖尿病：胰腺癌的“隐形推手”

糖尿病，作为一种慢性代谢性疾病，已经成为现代人健康的隐形杀手。长期患有糖尿病的患者，由于血糖控制不佳，胰岛功能受损，从而增加了罹患胰腺癌的风险。研究发现，胰腺癌患者在确诊前平均会出现30~36个月的新发空腹血糖升高现象。糖尿病患者患胰腺癌的风险是健康人群的3.69倍，并且这种风险与糖尿病的持续时间密切相关。糖尿病引起的血糖长期升高，不仅损伤胰腺细胞，降低胰岛素分泌能力，还导致胰岛素抵抗，为胰腺癌的发生提供了微环境。

二、慢性胰腺炎：胰腺癌的“前哨站”

慢性胰腺炎，其发病率亦在逐年上升。慢性胰腺炎患者患胰腺癌的风险比正常人群高出13倍，其中约有5%的患者最终会发展成胰腺癌。慢性胰腺炎导致胰腺功能退化，纤维组织增生，为胰腺癌的发生提供了土壤。

三、警惕与防范

面对糖尿病和慢性胰腺炎这两大胰腺癌的风险因素，公众应提高警惕，加强防范。

• 首先，保持良好的生活习惯，合理饮食，控制体重，戒烟限酒，降低糖尿病和胰腺炎的发病风险。

• 其次，定期体检，特别是关注血糖和胰腺功能的相关检查，及早发现并治疗糖尿病和慢性胰腺炎。

• 最后，一旦出现相关症状，如持续性腹痛、黄疸、消瘦等，应及时就医，以免错过最佳治疗时机。