你可能听说过人们去北极南极去探险，去亚马逊热带雨林去探险，穿越高岩大峡谷去探险，那你还知道有一群来到死神面前的探险者吗？这些人相互搀扶、步履艰辛、顽强的向前走着，遇到暗礁相互提醒，碰到沼泽相互拉一把，虽然他们脸上有着遮掩不住的疲惫，但是每个人的眼神里闪烁着自信和希望光芒。这就是我和我们济南市抗癌协会抗癌俱乐部的癌友们。

　　麦哲伦历经三年航海探险，证明了地球是圆的；而我们癌友们用后半生的时间到死神面前去探险，证明癌症不等于死亡，癌症是可以被控制的，我们可以提高生存质量，同健康人一样快乐的生活。

　　我们征服了极大的困难和危险，历经几年、十几年之后，终于使体内的病情得到了稳定。在这期间的探险中，采集了自身感受的第一手资料，搜集了大量有关康复中的教训和经验，为后期康复奠定了基础。在探险的征途中留下了许多催人泪下、不为人知的故事。

　　年过花甲的济南市抗癌俱乐部的带头人王志刚老师把晚年的余热毫不保留的贡献给了抗癌事业。赵继尧老大爷带着老花镜在资料中收集抗癌知识并摘录下来印发给病友们。孟凤环大姐舍家撇业，为俱乐部的工作奔波着。王居怀大哥单位工作和俱乐部工作两不误，那就是一个忙呀。俱乐部艺术团方立新团长带领着队员给大家带来很多快乐。郭林气功站张吉根和蔼可亲，手把手的对新病友传授抗癌健身功法。侯春云女士得知张某下岗一家三口都患癌症生活非常艰难时，毫不犹豫的掏出身上所有的钱塞到张某手里。还有那位快乐的杜伟，为俱乐部的工作跑里跑外，有着使不完的劲儿。病友们经常围着小程老师，听她讲如何修养内心，如何合理膳食。有一天张大姐握着我的手说，医院对我的病已经无能为力了，我要按照自己制定的下一步计划进行康复，算是摸着石头过河吧，我先去探一次险，你们听我的消息。……。在俱乐部里像这类的故事，说起来太多太多。

　　当医生预测我们患者存活期还有不长的时间时，我们没有必要紧张。最为紧要的是，我们怎样对待这些预测，怎样选择自己的康复方式。从这时起，我们就开始了我们的探险生涯。探险者分两种，即乐观主义者和悲观主义者(我们毕竟是凡人吗)，乐观主义者的日子要比悲观主义者好过很多；乐观主义者受精神压抑和身体疾病的影响也大大小于悲观主义者。乐观主义者往往能取得更多的成就，有可能成功地冲出黑暗。心理学家塞利格曼说：“有证据表明，乐观情绪能够增强人体免疫力。”在漫漫的生命探险路途中，我们追逐着快乐，在与死亡的无限接近中，我们寻觅着生机，我们承认人类在病魔面前受到局限，承认“不确定性”的存在，但我们看到了人类与癌症斗争中的积极的一面，车到山前必有路，我们尽可能地适应自然、调整自身，在自身与疾病之间寻找最佳平衡点，在心理与疾病之间找到自信心。

　　为什么我们如此强调增强自信心呢？因为自信是我们患者能够生存下来的根本动力。而这种信心是从哪里来的呢？它来源于我们对生活的热爱，来源于我们对美好生活的预见性。所以我将“与死神的零距离接触”称之为“到死神面前去探险”。就像中国第一位航天员乘坐神州五号到星空间去进行科学探险活动一样，航天员坚信能安全的回到地球，而我们呢，我们在探险的路途中坚信能活着安全回到人间。无论什么样的探险，人们成功的过程是一样的。通俗地说，我们探险就是有把握地、有信心地完成没有把握的事情。

　　比如说我的经历。十一年前我体内得了两种癌，一种是B型大细胞非何杰金氏恶性淋巴瘤，14*10*8，IV期；另外一种是肺腺癌，10*7*6 (已溃破)，远端转移，并且是骨转移，IV期。先后病危3次。最恶劣时，心衰、多少天滴水粒米不进、皮包着骨头，外貌不堪入目。

　　开始，是我自己到医院查出的病，家里的人还不知道。癌症，我竟然得了癌症并且是晚期，我心里清楚的知道这次得病不是伤风感冒，我已经来到了死亡的边沿。突然降临的挑战，让我措手不及。这时我若认为理所应当的土崩瓦解，那我就会陷入绝望，缴械投降。“完了”这两个字在我心里一闪，但是这种低沉的精神状态只是一瞬间。我马上意识到，要冷静。人世间有我的亲人呵，还有我的那么多的好朋友，生活是美好的，有很多事情我还没有来得及做，人世间有很多让我留恋的，我要活下来，我一定会活下来。我不断地给自己一些积极向上的、美好健康的暗示。我想，要在短期内生命有转机就必须让大夫接收我(因为各大医院专家已经不接受我了)，我与其坐以待毙不如寻求生路。后来山东省立医院胸外科陈景寒教授接收了我，为我后期治疗赢得了时间。人生的道路往往不是顺利的，有时宽的四通八达，有时窄的如瓶颈一般。

　　记得我的女儿小的时候养蚕的一段经历，当蚕蛾即将奋力钻出蚕茧的时候，女儿处于怜惜之心，用剪刀轻轻剪开蚕茧帮助蚕蛾完成了这一段痛苦的经历，这样一来，反而使蚕蛾终身丧失了活动能力，她不得其解去问生物老师，老师对她讲，蝴蝶类的昆虫只有通过自身的努力从茧子那小小的孔隙中挣脱出来，才能推动血液流向它的双臂，才能够飞起来。这段回忆让我悟出一个道理，为了能飞起来，蝴蝶首先必须破蛹而出，但这是一个剧烈挣扎的过程，必须竭尽全力。起死回生的历程同样也是一个剧烈挣扎的过程。我们必须竭尽全力，使自己穿越人生历程的小小孔隙，挤过这个坎，才能达到摆脱病痛或不顺的境遇，我们要为自己的康复担负起责任。医生的努力、家人的照顾、药物的功效，只能帮助我们稳定和控制身体上的病症，但康复最重要的要靠自己的不懈的努力，精神上的康复在先，身体的康复随后。

　　癌症不但危及生命，而且是全身性的慢性疾病。我接连两次手术，之后的几年里，病情一直不稳定，身体内反复出现肿瘤。复发最厉害时，身体到处出现肿瘤，如纵隔处、左肺、肝脏、脚指头上、骨骼。我做了13个周期的大化疗(在这期间换过三种化疗方案)，4次灌注类的小化疗，经历了心脏衰竭，脱发、呕吐、咳血、哮喘、呼吸憋闷、低白血球、低蛋白，......其中我肺部的那个腺性恶性肿瘤发展速度较快，由于我胸腔做过两次手术，做过上腔静脉人工血管置换，身体状况已经不具备手术条件，我肺部的肿瘤只能接受适当放疗，为了压制肺癌的疯长，用了6200 Gy放射剂量的X刀。当医生对我的病使尽了所有的解数，以至我身体极度虚弱,皮包骨头，风吹就能倒的架势。我躺在病床上几天颗粒滴水不进，在我生命又一次来到尽头时候，我脑子里总在琢磨，我这么努力的医治这些可恶的癌瘤，为什么我的病情还是不断的反复呢？

　　我看到周围的人们快乐的生活着，我羡慕，我渴望，我……，不行，我必须进食，强迫自己进食，不能放过任何活下去的机会，我要活！到这时，我有着强烈的活下去的欲望。多数人可能不理解，当时我感觉最累的事情是什么，那就是吃饭，我连吃饭的力气都没有，喝下一碗粥需要一个小时。下床支撑站立2分钟，豆大的汗珠往下掉。不能光躺在床上，否则就永远站不起来了。今天坚持站3分钟，明天坚持站5分钟，后天继续坚持……。平静下来自己做一下反省，过去为什么没有善待自己的身体，饮食起居有什么不合理的地方，我觉得要留一丁点爱心给自己，让自己的身体生活的和谐一些，注重培养有益于身体健康的习惯，一点点地增加胃气，一点点地增加能……抗癌明星秦坚毅大姐把陶秉福编写的《郭林气功》送到我床前，这本书伴我度过了病床上的日日夜夜。我躺着的时候，就有意放松入静；能下床后，在病房内习练郭林气功；随着体力的增加，逐渐的来到病房走廊上练习“吸吸呼”，在家人的陪伴下，逐渐走到室外，作风呼吸；我爱人用轮椅推着我到植物园去呼吸新鲜空气晒太阳。就连去北京看病，我都不放过接触抗癌明星的机会，拜访了紫竹院、玉渊潭、北海的癌症晚期存活下来的明星，我总结了一个关键性的答案，就是“癌症病人在治疗的同时需要提高免疫力”，这一点十分重要，但这又是被人们常常忽视的。有相当一部分病人，作了很大的努力治疗，对癌瘤杀！杀！杀！而放松了对免疫系统的修补和提高，到头来，不是一次接一次的复发就是与癌细胞同归于尽，血的教训呵。嗯，我应该在治疗的方法及方向上作根本性的调整！

　　饮食要讲究合理，该吃的吃，不该吃的不吃。每天坚持服用山东省中医医院开给我的中草药。日常多在厨房里下功夫，充分运用食疗的作用，饭桌上每天保证有食用菌蘑菇类的食物。注意保护内脏，滋养消化道，提高胃气，“三分治，七分养”。我要将“提高自身免疫力”进行到底。

　　我一直坚信，我能闯过一切难关，一切都会好起来的。果不其然，我纵隔、肝部、脚指头上的肿瘤也随着慢慢的消失了，左肺上的肿瘤也缩小到3公分，骨头上的转移灶控制的也很好，我跟它们和平共处到现在。

　　在我的康复过程中，我非常感谢济南铁路局对我多渠道多方位的救助，感谢帮助过我的所有社会各界朋友和那些我至今还不知道姓名的人们，感谢多年患难与共的抗癌俱乐部的癌友们，是你们给予了我真诚的关怀，真情的鼓励和无私的帮助。几经挣扎、历经痛苦磨难后的我在此时此刻更能深刻体会到人间的美好和你们的善良，这一切闪耀着爱神之光的切切真情，使我刻骨铭心，永世难忘！

　　有好多人向我询问，用什么方法可以康复起来？我的回答是综合治疗。它包括：心理治疗、中医、西医、免疫治疗、饮食治疗，体育治疗、这六项缺一不可。恰如其分的说就是“木桶效应”，对构成木桶的每一块儿木板的作用都不能轻视，在全方位的努力下，我的生命之水就保留了下来。

　　回顾这几年，真是惊心动魄的几年，医生预计我活不过2个月，然而我活了下来。我不但活过了2个月、2年， 5年，…… ，目前已经11年多了，我已是活一天赚一天的了。最关键的是，濒临过死亡的我，用其这独特的、强烈情感领悟生命之宝贵，要让自己的生命发挥作用，活的更有意义，更加快乐。我非常理解新病友这时的痛苦、无奈和迷茫，我愿意把我在康复中的经验和教训告诉他们，和他们相互交流，共同闯过疾病的围困。为此我办了一个网站《癌友交流天地》，网址是：www.feihudaxia.xinwen365.com ，这个网站是2005年夏天与大家见面的。这个网站为癌友提供了一个相互交流平台，它的拦目里包括这么几块：群体抗癌、康复之路、医苑拾零、采集快乐、书香怡人、有氧运动、食疗集锦、免疫疗法、爱心帮扶、有话要说等十几个栏目。朋友们可以把自己康复的亲身经历、心得体会、康复经验和文艺作品发表在这个网站里，也可以把康复中遇到的问题，写在该网的交流论坛上，相互切磋康复经验。若您能在这里面真正感受到快乐、宁静、放松，得到力量和生活的希望，那正是我的愿望。《济南市抗癌协会抗癌俱乐部》网站在2010年6月份也建了起来，网址是：www.jncajlb.xinwen365.com ，我能为自己对他人有所帮助，而感到快乐。

　　死神面前探险不单是我一个人回来了，我们这群探险者中的多数人都回来了。我们的经历一次又一次告诉我们：无论是现在还是未来，对寿命的预测不可能百分百准确。我们当中有很多人，突破了几个月的生命期限，活过了几年、十几年、二十几年。对我们来说，重要的或许不是那个预测数字，而是理性看待现实生活中所发生的事件，学会应对的办法，并有远见地改变自己的生活方式，未雨绸缪地安排生活。探险的意义不在于对这个不确定事件给出最终确定的答案，而在于使我们在不确定性中确定我们新的生活。

　　济南市抗癌协会抗癌俱乐部 傅二宁

　　2013年6月