半个世纪以前，癌症对中国人来说还是一个陌生的词汇。但这短短的五十年，癌症却成为和人们关系最为密切的疾病之一。在由260多位成员组成的癌症家族中，按发病率、治疗情况、病情轻重等，应该怎样排“座次”呢？从浙江省肿瘤医院今年公布的浙江省最新恶性肿瘤发病率和死亡率情况来看，在十项排名居前的癌症中，最高的是肺癌，占18.81%，近十年来一直排名居首。这十大癌症分别为(发病率从高到底)肺癌、乳腺癌、宫颈癌、胃癌、肠癌、甲状腺癌、鼻咽癌、食道癌、肝癌、淋巴癌。从年龄来看，浙江省恶性肿瘤发病率从35岁后上升，男性上升幅度比女性大。

　　目前的医学与科技，对于癌症的认识仍有限。虽然知道癌症是正常细胞的DNA发生突变而失控，但是对于为什么会发生突变、为什么是某些器官长癌、以及为什么癌症好发在某些人身上，都还有很多疑团待解。已经证实的是，生活形态与癌症发生密切相关，极少数癌症有遗传基因关联性。也就是说，我们每个人都是癌症候选人。但我们每个人都可主动截断某些致癌高危险因子，而且这些做法并不昂贵，只要你愿意都可以做到。医生推测，到2033年，中国人肺癌发病会出现“井喷”，估计会有1800万人口患肺癌，相当于上海一个城市的人口。“但其实，肺癌是最可预防的癌症之一。”中国癌症基金会烟草与肺癌防控部部长支修益教授说，远离烟草、在家常通风、出门戴口罩、少开车、少接触厨房油烟，使用环保的装修材料，都可以在第一时间把肺癌拒之门外。之所以肺癌有这么高的死亡率，主要是因为临床上近八成病人到了晚期才能确诊。不仅是肺癌，其实生活中大多数癌都可防可治，如子宫癌、消化道癌都是属于最能避免的癌症。合理健康的饮食习惯，积极参加体育锻炼，避免肥胖，成效最明显的，就是可能会避免70%的子宫癌(包括子宫内膜癌和宫颈癌)。高脂肪、高蛋白饮食带来了大肠癌；维生素C缺乏、爱吃酸菜、吃得太烫，导致了食管癌的高发；吃得太咸、吃得太多，则是胃癌的“罪魁”。

　　因此， “吃饭七分饱”、食物多样化、多吃果蔬少吃肉永远都是防癌真理。孩子最容易得的癌——白血病也绝对可防可治。近亲结婚、装修污染都是让孩子患上“白血病”的诱因，此外，“小胖墩”、父母抽烟、常开车的，也更容易让孩子陷入白血病的泥沼。不过，白血病并没有大家想象中的那么可怕，急性淋巴细胞白血病的缓解率可以达到95%，急性非淋巴细胞白血病的缓解率也高达80%。一般低危的病人治愈率有80%以上，家长只要提高必要的警觉性就可以。儿童时期的一些因素决定了成人期肿瘤的发病。癌症是慢性生活方式疾病，除了遗传因素、环境和职业致癌因素以外，更多的是同不健康的生活方式有关，而对于成人来说，通过在青少年时期就养成健康的生活方式，则可以减少成年以后癌症发生的风险，儿童肿瘤专家就经常这样告诫人们。

　　浙江省肿瘤医院